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僕は現在中3ですが、中2と中1の頃を振り返って 、中学時代をやり残した気と後悔と嫌な思い出しか...

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17:0022僕は現在中3ですが、中2と中1の頃を振り返って 、中学時代をやり残気と後悔と嫌な思い出しかありません。。

そのキッカケが友達に今度の（北辰テスト終わったら遊ぼう）僕は現在中3ですが、中2と中1の頃を振り返って 、中学時代をやり残気と後悔と嫌な思い出しかありません。。

そのキッカケが友達に今度の（北辰テスト終わったら遊ぼう） といったら（いや、この時期なんだから勉強だろ）と言われ、中2の頃友達誘って家でゲームり遊びに行ったりすればよかったな、と思うようになりま。。

僕も本当は学校の友達とは学校外でも遊びたいと思ったけど、中1の頃は発達障がいの特性で空気が読めなかったり、ちょうど思春期で授業中うるさくするのが面白いと勘違いたり、笑い方がキモかったり、クラスで嫌われていて遊ぶ友達どころじゃありませんで。。

ほかにもすごく仲のいい友達に迷惑を掛けてしまい、揉め事になって絶縁状態になってしまいま。。

そ中2の頃はいい友達がいたけど、遊びに誘う勇気がなくて誘えませんで。。

ほかにも本当は友達とゲームやアニメの話をかったけど、友達に学校の話しばっかりたり、クラスの女子につまらない話ばかり迷惑をかけたりま。。

今となってはちゃんと空気が読めてて、変なことにこだわったりしなければよかったなー、とか、人に対する態度が悪くなかったらな、とか アニメ見て、ゲーム、友達とゲームの話をり、友達とゲームりすればよかったな、とか、友達誘って遊んだりゲームりすればよかったなとか（去年同じクラスだったあの子も僕と同じゲームやってたからそれの話すればよかったな）とか、中1のあの時友達に迷惑をかけなければ、縁が切れることはなかったな、などとダメな後悔ばかりです。。

楽しい青春が送れたのは中3という受験で忙しい時期になってからで、中学1.2年生なら受験のことを気にせず青春できたのかなーと思います。。

僕は以下のことを受験勉強いるときにいきなり脳内でフラッシュバックします。。

思い出さないようにするにはどうすればいいですか？友人関係の悩み1

（2件）並び順を変更する新しい順古い順なるほど順AIからのお助け 3（Anthropic）中学時代の後悔や嫌な思い出にとらわれてしまうのは辛いことでしょう。。

しかし、過去を変えることはできません。。

大切なのは、今を大切にし、これからの人生を前向きに歩んでいくことです。。

過去にこだわりすぎず、今を大切にすることが重要です。。

今の自分を受け入れ、これからの人生に集中しましょう。。

フラッシュバックが起きたら、意識的に今の自分に意識を向けるよう心がけましょう。。

呼吸に集中り、今の目標を思い浮かべたりするのがおすすめです。。

趣味や運動、読書などを通、前向きな気持ちを持つことができます。。

新しいことにチャレンジすれば、視野が広がり、前を向ける力になるでしょう。。

友人関係の悩みは誰もが経験することです。。

今の自分を受け入れ、これからの人生に期待を持ち続けることが大切です。。

過去にとらわれすぎないよう気をつけましょう。。

このはいかがでか？ 間違いかも違反報告…続きを読む